Mamacoaching Berlin
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& du selbst -
Einzelcoaching
Einzelcoaching
Du suchst einen vertrauensvollen Rahmen, in dem du offen über deine Themen sprechen und gemeinsam mit einem professionellen Coach an diesen arbeiten kannst? Dir geht es darum die Zeit des Coachings intensiv und ganz gezielt für dich zu nutzen? Du hast vielleicht schon einen meiner Gruppenkurse besucht und möchtest in das ein oder andere Thema nun gerne tiefer und individuell betreut einsteigen? Dann melde dich gleich zu einem Einzelcoaching bei mir an.
Fokussiere dich auf deine Bedürfnisse
Du möchtest ganz gezielt und individuell an deinen Themen arbeiten, um gelassen und zufrieden
durch den Alltag zu gehen? Gerne helfe ich dir durch individuelles Coaching dabei, deine Ziele zu erreichen und eventuelle Herausforderungen zu lösen. Hierbei gibt es kein Patentrezept, sondern nur den für dich persönlich richtigen Weg, den wir gemeinsam erarbeiten werden. Somit hast du am Ende des Coachings eine für dich passende Lösung, mit der du dich wohl fühlst und die für dich funktioniert.
Nach meiner Überzeugung helfen schon ein paar Stunden fokussierten Arbeitens einen großen Schritt weiter. Nach dem telefonischen Erstgespräch (kostenlos) und unserem ersten Treffen (60 Minuten für 60€) reichen daher wahrscheinlich einige weitere Stunden Einzelcoaching, um dein Ziel realisieren zu können. Lass uns gemeinsam schauen, was für dich passt. Du bestimmst selbst wie lange und wie intensiv ich dich auf deinem Weg begleiten darf.
Deine Vorteile auf einen Blick
Professionelles Coaching mit Leidenschaft
Sowohl durch meine professionelle Ausbildung als auch durch meine eigenen Erfahrungen weiß ich, was es heißt, Mutter zu sein und mit welchen Herausforderungen man kämpfen muss. Außerdem bin ich Coach aus Leidenschaft und liebe es Müttern zu helfen mehr Gelassenheit und Zufriedenheit in ihren Alltag zu bringen. Ich glaube fest an die Potentiale, die Coaching entfalten kann. Hierbei liegen mir Vertrauen und Wertschätzung besonders am Herzen.
Örtlich und zeitlich flexibel
Ob bei dir zu Hause, bei einem Spaziergang im Park oder in von mir angemieteten Coachingräumen. Ob tagsüber, in den Abendstunden oder am Wochenende – wir finden eine praktikable Lösung, sodass das Coaching sich gut in deinen Tag integrieren lässt.
Allein oder mit Kind
Du kannst dein Kind (noch) nicht abgeben? Dann bringe es doch einfach mit. Wir können das Coaching auch durchführen, wenn dein Kind z.B. zu Hause Mittagsschlaf macht, bei einem Spaziergang im Kinderwagen sitzt oder auf dem Spielplatz spielt. Natürlich kann die Zeit fokussierter genutzt werden, wenn wir zu zweit sind, aber auch mit Kind finden wir Wege, um den Fokus auf dich zu legen.
Transparente Preise
Nach dem kostenlosen Erstgespräch am Telefon starten wir mit einem ersten Coaching von 60 Minuten zum günstigen Einstiegspreis. Danach entscheidest du, ob ein Einzelcoaching bei mir für dich der richtige Weg ist. Gemeinsam legen wir den zeitlichen und finanziellen Rahmen fest und bleiben immer im Austausch über das für dich am Besten passende Angebot. Vielleicht eignet sich für dich auch ein Einstieg über einen kostengünstigeren Gruppenkurs bei mir und wir arbeiten danach bei Bedarf zu zweit gezielt weiter an noch offenen Themen.
Coachingthemen
Mögliche Themen für ein Einzelcoaching bei mir sind z.B.
- wie du deine eigenen Bedürfnisse im Alltag mit Kind besser berücksichtigen kannst
- wie du dich in deiner Rolle als Mutter definieren möchtest
- wie du die neuen Anforderungen am Besten bewältigst
Auch der (Wieder-)Einstieg in den Beruf birgt einige Herausforderungen, die hervorragend in einem Coaching bei mir bearbeitet werden können:
- Wie organisiere ich am Besten meinen Alltag mit Kind und Job ohne mich selbst zu verlieren?
- Welcher Job ist für mich in meiner derzeitigen Lebenssituation der richtige?
- Wann und in welchem Umfang möchte ich wieder arbeiten gehen?